白萝卜，是我们日常生活中常见的一种食材，不仅营养丰富，还具有很好的药用价值。其中，白萝卜止咳化痰的做法更是深受大家喜爱。下面，就让我们一起来了解一下白萝卜止咳化痰的具体做法吧。

一、白萝卜炖梨

材料：白萝卜1个，梨2个，冰糖适量。

做法：

1. 将白萝卜洗净，去皮切块；梨洗净，去皮切块。

2. 锅中加水，放入白萝卜和梨块，大火煮开后转小火炖煮1小时。

3. 加入适量冰糖，继续炖煮5分钟，待冰糖溶化即可。

4. 取出炖好的梨和白萝卜，将汤汁倒入碗中，即可食用。

二、白萝卜生姜红糖水

材料：白萝卜1个，生姜适量，红糖适量。

做法：

1. 将白萝卜洗净，去皮切块；生姜洗净，切片。

2. 锅中加水，放入白萝卜块和生姜片，大火煮开后转小火炖煮1小时。

3. 加入适量红糖，继续炖煮5分钟，待红糖溶化即可。

4. 取出炖好的白萝卜和生姜，将汤汁倒入碗中，即可食用。

三、白萝卜蜂蜜水

材料：白萝卜1个，蜂蜜适量。

做法：

1. 将白萝卜洗净，去皮切块。

2. 将白萝卜块放入榨汁机中，加入适量蜂蜜，榨取汁液。

3. 将榨好的汁液倒入碗中，即可食用。

四、白萝卜粥

材料：白萝卜1个，大米适量。

做法：

1. 将白萝卜洗净，去皮切块；大米洗净。

2. 锅中加水，放入白萝卜块和大米，大火煮开后转小火炖煮1小时。

3. 炖煮至米粒开花，即可食用。

以上几种白萝卜止咳化痰的做法，大家可以根据自己的口味选择适合自己的做法。需要注意的是，虽然白萝卜止咳化痰效果不错，但患有慢性支气管炎、哮喘等疾病的人群，最好在医生的建议下食用。